mardi 30 décembre 2014

{ 1 an du blog } Je teste la crème NOK d'Akileïne + concours 1/4

Hello mes p'tits loups,
Je devais vous faire ce billet hier mais quand notre fournisseur internet rencontre des problèmes, ça me bloque ma WIFI. J'en profite pour le faire ce matin.


Ce petit tube de 75 ml m'a bien été utile. 
Il s'agit d'une crème pour renforcer et assouplir la peau. 
Je m'explique : en cure de 20 jours avant la compétition, elle aide à protéger contre les ampoules et les frottements (pieds, plis de l'aine, entrejambe, aisselles, mamelons).

Je l'ai utilisé pour préparer mes 24 km du Trail du Viaduc lors du Festival des Templiers. Faisant régulièrement des ampoules et ayant de nouvelles chaussures de trail que j'avais testé quelques semaines avant, j'avais peur d'avoir plein d'ampoule aux pieds.

Je ne vous ferais pas de photo de mes pieds pour vous montrer les miracles car j'en suis complexée (ça arrive).

Bref. Après ce long trail (à l'époque +20 km c'était forcément long, maintenant c'est normal), je n'ai pas eu une seule ampoule. Juste une perte d'un ongle de pied mais ça NOK ne peut rien y faire.

Cette crème est sans paraben et contient de l'extrait végétal de Beurre de Karité.

Où se trouver cette crème : parapharmacie, pharmacie, boutique de sport.
Prix : variable mais ne doit pas excéder 10 €

Je compte l'utiliser à nouveau pour le Marathon du Mont-Blanc en prévention.
Pour permettre à quelqu'un d'autre de l'essayer, j'ai été acheté un nouveau tube afin de le proposer en concours.

CONDITIONS


❆ Une seule participation par foyer
❆ Le gagnant aura 1 semaine pour se manifester avant remise en jeu du lot (soit avant le 13 janvier 2015)
❆ Concours ouvert du 30 janvier au 6 janvier 23h59 (1 semaine de concours)
❆ Concours réservé à la France métropolitaine et à la Belgique
❆ Etre abonné à la Newletter

Les +1 sont optionnels, non obligatoires

dimanche 28 décembre 2014

{ MMB } 6 mois

Aujourd'hui, je me prends une claque. Il y a 2 mois, j'apprenais que j'avais été tiré au sort pour le Marathon du Mont-Blanc. Je l'avais appris la veille de mon trail du viaduc. Je me suis dit ok, j'ai 8 mois pour me préparer...

Nous sommes à 6 mois pile poil de cette fameuse épreuve et là je sens la panique venir à moi. Je cours oui mais .... 

La distance, 42 km, n'est pas ce qui me fait peur, je me dis qu'en étant assez assidue je serai ok pour n'importe quel marathon mais le dénivelé ... Kilian Jornet a beau dire que c'est plat ... lui qui le fait en 3 heures et des cacahuètes .... il franchit la ligne d'arrivée alors que je suis à peine au tiers du parcours. Oui oui je suis très négative comme nana, en même temps c'est ça qui me permet de progresser.
L'altitude aussi me fait un peu peur, peur d'être un peu malade là-haut.

Mon petit coloriage, dessin, sur le parcours ... je le revois et je me dis que je me suis plantée, faut que je le refasse. Je ne sais plus compter avec les enfants à côté de moi ;)



Alors, j'opte pour la préparation mentale. Je me suis achetée le premier livre au Salon du Trail (faut vraiment que je fasse mon billet). Je ne fais pas d'ultra et je ne sais pas si un jour je me lancerai dedans mais il y a des petites choses assez sympa dedans.

Le 2eme, c'est mon auto-cadeau.

Et le 3eme : je crois que le trail est devenu une religion avec lui en devenant un dieu. Bref. Le livre de Kilian Jornet que Papa Noël a mis sous le sapin pour ce Noël.

Rien n'est encore lu, mais ça sera fait avant le MMB.


Je sais que par expérience, la trouille est plutôt bénéfique. Cette course, c'est la seule que je prépare réellement et activement. J'ai un gentil coach qui s'occupe de moi (je vous en parlerai courant janvier).
Je ne suis pas la seule à être une simple runneuse qui a couru sur tout-terrain depuis toute petite et qui ne savait même pas que ça s'appelait "trail".

Je ne suis pas la seule à me dire "bon j'ai 9 heures grand max pour faire cette course, si je la finis dans les temps c'est nickel chrome".

Je ne suis pas la seule à imaginer l'arrivée de cette course et me dire que je vais pleurer comme une madeleine. Et encore moins la seule à me dire qu'une bière sera la bienvenue à l'arrivée (clin d'oeil à Gégé).

D'ailleurs, rien qu'à regarder ça j'en ai des frissons. Cette course vue par Kilian Jornet cette année.


Et le teaser du Marathon du Mont-Blanc 2012
pffffiou je suis dedans mentalement


Je rappelle également que je participe à collecte de don pour l'association qui accompagne le Marathon du Mont-Blanc. Il faut que je récolte 50 € et ainsi je pourrais courir aux couleurs de l'association VML asso : Vaincre les Maladies Lysosomales.

Pour voir ma page de don : ICI
Sachez que c'est déductible d'impôts.

Xoxo
Signé : La Stressée

{ Doggy & Cie } # 18


Semaine # 18 du projet


Dimanche = running pour la vieille mais pas pour moi. Pour moi le dimanche = dodo surtout avec le soleil. ZZZzzzzZZzzzzzzzzzzzZZZZzzzzz ...


Si vous souhaitez participer au projet, vous pouvez lire le concept sur la 1ère semaine.

N'hésitez pas à me laisser vos liens en commentaire :)

Liste des participants :

samedi 27 décembre 2014

Happy Birthday my Blog # 1


Aujourd'hui, cela fait 1 an, jour pour jour que mon blog a vu le jour. Avant, j'étais sur une autre plateforme avec un blog consacré au crochet : Captaine Crochet, qui est toujours ouvert mais non actif (qui pourtant fait plus de stat que ce blog là).

J'ai souhaité, il y a un an, ouvrir un blog plus ouvert sur mon p'tit monde, hors crochet, afin de permettre à Michel, mon mari, de lire ce qu'il se passe ici quand il est en déplacement, de voir ses enfants grandir.


Nycyla, m'a donc aidé à créer mon blog, à l'époque sous le nom de De Paris au Sud, pour montrer mon côté parisien. Ceci dit, mon côté parisien ça fait 10 ans que je l'ai perdu et j'ai fait pas mal de déménagements entre mon départ de la région parisienne à ici dans le sud, d'où le nouveau nom de baptême accordé cette année qui colle plus à ma personnalité. Je remercie encore Nycyla pour le remarquable travail qu'elle a effectué.

En octobre, Lili aime le nougat, une illustratrice en or, a confectionné ma nouvelle bannière. Une bannière faisant apparaitre le running nature, sans oublié le clin d'oeil à mes garçons avec leur doudous respectifs et Darwin qui tient également une part importante sur ce blog.

Un jour, je me mettrai ma bannière sur un de mes t-shirts de running ... un jour.

❄︎ ❄︎ ❄︎

Aujourd'hui, je fais un petit bilan visite sur mon blog.

A l'heure actuelle, je compte 27 700 visites, ce qui est très bien en 1 an. Je ne suis pas une grosse gourmande de chiffre, je trouve déjà cela énorme. Je vous remercie de l'intérêt que vous porter au blog, même si certaines personnes ne partagent pas du tout ma passion du running. Merci pour le  courage que vous avez à me lire ;)

J'ai fait un top 10 des régions ayant le plus visité mon blog en 1 an, vous voulez voir si vous en faites parti ? J'aime voir d'où proviennent mes lecteurs. J'aspire encore à déménager ailleurs que le PACA.


Les 2 premiers ne devraient pas vous étonner, ils l'ont été depuis le départ et chaque mois.
  1. PACA : ma région actuelle
  2. Ile de France : région d'origine
  3. Rhône-Alpes : j'arrive dans 6 mois et 1 jour
  4. Bretagne : étape pendant quelques années
  5. Centre : passage avec mon année Armée
  6. Languedoc-Roussillon
  7. Nord-Pas-de-Calais
  8. Pays de la Loire
  9. Aquitaine
  10. Picardie

Et le top 5 des visites des autres pays

  1. USA
  2. Allemagne
  3. Russie
  4. Belgique
  5. Suisse

Pour finir, passons au top 10 de vos articles favoris


  1. { DIY } Le collier d'allaitement/portage au crochet avec plus de 1000 visites (yahoo), je vous l'ai déjà dit mais je recherche un joli DIY à vous présenter
  2. { Concours # 2 } Normandie vs Bretagne prochaines vacances je vous réserve encore un concours sur la région
  3. { Nous testons } La coupe menstruelle + Concours # 4 un coupe qui a eu du succès
  4. { Courrier des lecteurs } # 1 • Summer 2014 je vous en prévois un autre très bientôt
  5. Nous testons + { Concours # 3 } Tiniloo baby vous aimez les concours ;)
  6. Course à pied et les Règles sujet tout chaud et qui est déjà dans le top 10. Je me répète vive la Cup
  7. { Projet 52 : Doggy & Cie } # 1 1er article sur le projet Doggy & Cie
  8. Quand ta famille et tes amis te demandent pourquoi tu cours sujet sensible pour certains, nous sommes tous dans le même cas ?
  9. Rêves de vacances # 2 { Concours } Concours carte postale. Et oui ça se fait encore
  10. Le Marathon du Mont-Blanc 2015 + Gagnez votre dossard n'oubliez pas que vous pouvez participer au don en passant par mon petit compte. Me permettant ainsi de courir aux couleurs de VML asso

Pour cette nouvelle année qui s'offre à mon petit blog, je compte continuer les articles sport. Il y aura des tests produit, matériel. Toujours des résumés de mes courses et j'espère encore beaucoup de chose. Les idées viendront quand elles seront là.

Et pour fêter cet anniversaire, dès lundi, vous y trouverez un concours, je vous en organiserai un chaque semaine pendant 1 mois. Loin d'être le luxe mais ça commencera par un produit que j'ai beaucoup apprécié et qui m'a été fort utile.

A bientôt mes loulous

Xoxo

mardi 16 décembre 2014

Vacances en Aveyron # 1 : Partie IV

Suite et fin des épisodes I, II et III de la saga « vacances en Aveyron # 1 »

Sur la fin de nos vacances, nous sommes allés faire une petite balade du côté de Sainte Affrique.
Après avoir vu des photos sur Internet, je me suis dit qu'une petite visite s'imposait.

Premier passage pour nous sous le viaduc de Millau pour y aller.


Mes impressions restent assez étranges. J'ai eu comme une sensation qu'on était dévisagé dans chaque rue. Pourtant, on est habillé normalement, nous sommes même la famille passe-partout sur Millau mais sur Sainte Affrique je ne sais pas.

Voici quelques photos prisent à la volée avec le téléphone


Puis sommes allés rendre visite à ma cousine et son mari en Lozère. En attendant, notre petite heure de rendez-vous, nous sommes allés sur le Point Sublime afin d'admirer les Gorges du Tarn vu d'en haut. Une vue magnifique s'est offerte à nous.








 Moi aussi je veux voir maman



 Cette photo est cramée mais je ne sais pas, ce petit halo de lumière, ma photo coup de coeur


Petite visite au Massegros


Pour terminer notre séjour, nous sommes allés, à nouveau sur le Plateau du Larzac (vous allez me prendre pour une anarchiste à la fin) pour voir la Bergerie de la Blaquière.

 Non non, vous y allés sans moi, il pleut et il fait froid en Aveyron.





Et pour conclure, cette semaine, je suis tombée sur ça.
Je ne suis pas bien fan de la chanteuse Zaz mais ça vaut le coup d'être entendu.

Une chanson sur l'Aveyron

bienvenue dans l'Aveyron

lundi 15 décembre 2014

{ Doggy & Cie } # 16


Semaine # 16 du projet

Peu de publication en ce moment, je vous avoue être encore sous ma paperasse.
Dès que j'appelle pour régler en totalité un prêt, je me heurte à des murs "on ne vous dira rien si monsieur n'est pas à côté" ... 
Dimanche, aura lieu le 2eme anniversaire de bébé et je n'ai encore rien préparé...

En attendant, Darwin, lui, squatte mon lit !







Si vous souhaitez participer au projet, vous pouvez lire le concept sur la 1ère semaine.

N'hésitez pas à me laisser vos liens en commentaire :)

Liste des participants :

lundi 8 décembre 2014

{ Doggy & Cie } # 15


Semaine # 15 du projet

Gnnnn ? Je dors !





Si vous souhaitez participer au projet, vous pouvez lire le concept sur la 1ère semaine.

N'hésitez pas à me laisser vos liens en commentaire :)

Liste des participants :

samedi 6 décembre 2014

Programme de la soirée

Ce soir, je trail et vous avez vu la météo dans le PACA ?

J'imagine mon trail comme ça

Pendant que mon mari et mes enfants seront à la maison


vendredi 5 décembre 2014

Festival des Templiers édition 2015 - Je compte y être

Coucou,

Cette année, je vous ai parlé rapidement du Festival des Templiers mais surtout 2 trails que j'ai pu faire.
Faut absolument que je vous parle du salon du trail et de mon unique achat ... oui car les prix même s'ils sont en baisse ça me donne des vertiges.


L'année prochaine, il y aura quelques changements. Rien que le trail nocturne du Viaduc est réduit en distance donc moins fatigant. Je vous en ai parlé sur mon compte-rendu, dès les 20 km je n'étais plus en état. Et encore moins en état le lendemain sur la Templière.
Il y a également quelques modifications sur quelques courses et enfin la création d'un nouveau parcours, le Marathon du Larzac.

Voici donc le calendrier :


23/10

Endurance Trail - Départ 4h - 100 km et 4600 m +
L'Intégrale des Causses - Départ 7h - 62 km et 2800 m+
Marathon du Larzac - Départ 7h - 38 km et 1600 m +
Trail du Viaduc - Départ 19h - 18 km et 600 m + (ouvert également aux randonneurs)

24/10

Mona Lisa Trail - Départ 11h45 - 28 km et 1170 m +
Marathon des Causses - Départ 12h30 - 38 km et 1600 m +
Kinder Trail - Départ 14h30 - 1,5 km (2004-2007)
Kinder Trail - Départ 14h50 - 3 km (2000-2003)
Junior Trail - Départ 15h15 - 8 km et 270 m + (96-97)
KD Trail - Départ 15h15 - 8 km et 270 m + (98-99)
La Templière - Départ 15h30 - 8 km et 270 m + (ouvert également aux randonneuses)
VO2 Trail - Départ 16h - 19 km et 750 m +
Troubadours - Départ 16h20 - 13 km et 580 m +

25/10

Grand Trail des Templiers - Départ 5h15 - 74 km et 3500 m +

Les inscriptions se font sur leur site.

Pour ma part, j'ai choisi une seule course, l'édition 2014 m'aura servi de leçon. Sachant que je fais le Marathon du Mont-Blanc en juin, je ne compte pas m'épuiser de trop non plus.

Vient donc un petit concours ou plutôt devinette :

A votre avis, quel trail vais-je faire cette année lors du Festival des Templiers ?

Je vous donne la réponse dans 1 semaine.

Si vous trouvez, je me déguise pour le Marathon du Mont-Blanc, dans la limite du raisonnable bien entendu. Ex : le string, je veux bien mais ça sera par dessus ma tenue de course hein. Ce n'est qu'un exemple, ne retenez pas !

Et vous alors, vous êtes partants pour le Festival ?

LinkWinthin

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